Die 6A meditiert in "Kadampa"

 

Die Klasse 6A machte sich am 19.6.2019 gemeinsam mit ihren Religions- und Ethiklehrerinnen auf nach Wien in das Buddhistische Zentrum "Kadampa", um den Mönch und Meditationslehrer Herrn Gen Kelsang Palden zu treffen.

Nach einer kurzen Einführung in den Buddhismus, dessen Ziele der innere Frieden und Glück sind, wurden alle unsere Fragen zum Leben als Mönch im 21. Jahrhundert, zur Grundhaltung des Buddhismus aber auch zum Nutzen der Meditation geklärt. In einer Atem-Meditation konnten wir einen Einblick bekommen, wie man Konzentration entwickelt und verbessert, und so mögliche Probleme, die durch unangenehme Gefühle entstehen, beenden kann.Gestärkt und sehr entspannt nach diesen interessanten Besuch im Meditationszentrum, freuen wir uns nun auf die Sommerferien!

Mag. Maria Waldmann und Mag. Barbara Rucziczka